薬に頼らず、うつ病を予防し、克服し、社会復帰を早める着実な方法

薬に頼らず、うつ病を予防し、克服し、社会復帰を早める着実な方法　催眠療法と瞑想法

■「瞑想と催眠療法」■第７００号
「薬に頼らず、うつ病を予防し、克服し、社会復帰を早める着実な方法」
２０１９年２月２２日発行
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記念すべき、700号です。

厚生労働省の「地域におけるうつ対策検討会報告書」平成１６年１月版によると
https://www.mhlw.go.jp/shingi/2004/01/s0126-5.html

うつ病は、国民の約15人に一人がこれまでに罹患した経験があるのだそうです。
現在、精神疾患のため治療を受けている人の割合は、国民約60人に一人。
凄い割合です。

しかし、うつ病になりながらも医療を受けていない人は、国民約20人に一人もいます。
気づかずに苦しんでいるか、治療を途中で諦めてしまった人だそうです。

うつ病は特別な人がかかる病気ではなく、3歳児から老人まで、誰でもかかる可能性があります。

ラディアンスの催眠療法や瞑想法は、うつ病の予防に役立ち、多くの実績があります。
さらに、うつ病治療後の社会復帰を早めることに役立ち、多くの実績があります。

しかし、うつ病で、自殺願望がある方には役立ちません。逆効果となります。

うつ病で自殺をする元気がなかった方も、催眠や瞑想で自殺をする程に元気になる危険性があるからです。
そこで、自殺願望がある方は受け付けていません。

昨日、ラディアンスでは、ホームページにこんな凄いコンテンツを掲載しました。

★うつ病を予防し克服する、薬に頼らない方法
 https://www.radiance.gr.jp/hypno/depression/
是非ご覧ください

目次
うつ病を予防し、克服する方法
うつ病発生のメカニズム
セロトニンについて
うつ病対策
催眠と瞑想による具体的な方法をYouTube動画で
催眠療法と瞑想法について

これは、対症療法ではなくて、根治療法です。
あなたも早速読んで、YouTube動画で、予防を克服を始めましょう。

■うつ病を疑うサイン－自分が気づく変化
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地域におけるうつ対策検討会報告書より、

あなたは如何ですか？

1. 悲しい、憂うつな気分、沈んだ気分
2. 何事にも興味がわかず、楽しくない
3. 疲れやすく、元気がない（だるい）
4. 気力、意欲、集中力の低下を自覚する（おっくう）
5. 寝つきが悪くて、朝早く目がさめる
6. 食欲がなくなる
7. 人に会いたくなくなる
8. 夕方より朝方の方が気分、体調が悪い
9. 心配事が頭から離れず、考えが堂々めぐりする
10. 失敗や悲しみ、失望から立ち直れない
11. 自分を責め、自分は価値がないと感じる　など

一つでも該当したら、早速、催眠療法や瞑想セミナーを受けましょう。
早期発見、早期対処が役立ちます。
更に、あなたの諸能力アップまでしてしまいます。

■うつ病を疑うサイン－周囲が気づく変化
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地域におけるうつ対策検討会報告書より、

あなたの周りの方は如何ですか？

1. 以前と比べて表情が暗く、元気がない
2. 体調不良の訴え（身体の痛みや倦怠感）が多くなる
3. 仕事や家事の能率が低下、ミスが増える
4. 周囲との交流を避けるようになる
5. 遅刻、早退、欠勤（欠席）が増加する
6. 趣味やスポーツ、外出をしなくなる
7. 飲酒量が増える　など

一つでも該当したら、早速、催眠療法や瞑想セミナーを勧めてあげてください。
早期発見、早期対処が役立ちます。
更に、その方の諸能力アップまでしてしまいます。

■瞑想セミナー・催眠療法の無料説明会
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２月２３日（土）１４時～１７時３０分に
瞑想法と催眠療法の無料説明会を開催します。
https://www.kokuchpro.com/event/995da53c2ddd342f98b496c325bfceb5/

瞑想や催眠の詳細説明を聞き、瞑想や催眠の実体験ができます。
開始時まで受付中です。

■ソニック・メディテーション瞑想セミナー
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ソニック・メディテーション瞑想セミナー
 https://www.radiance.gr.jp/service/meditation/

柔軟な受講方法があります。

１，毎月第四日曜に開催している途中参加可能な瞑想セミナー「濃縮コース」
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ソニーでの瞑想の研究の第一人者、かつ、この瞑想法の創始者がラディアンスの山崎です。
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■自己催眠セミナー
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