瞑想の最近のブームは、
ヒンズー教由良の
超越瞑想（トランセンデンタル・メディテーション、TM瞑想）は、マハリシ・マヘーシュ・ヨーギーによって一般公開されたときに、多くの人に広まりました。
IBMやGMの巨大企業が社員教育に取り入れました。
仏教由来のヴィパッサナー瞑想が、マサチューセッツ大学の
ジョン・カバット・ジン教授によって、
マインドフルネス・ストレス低減法として体系化され、多くの科学者が瞑想の効果の科学的検証を行い有名になりました。
インテルや
グーグル等の最先端企業が社員教育に取り入れました。
そこで、様々な雑誌で瞑想の特集がなされ、多くの人が瞑想を始めました。
超越瞑想がブームになった頃は、脳科学が十分に進歩していなかったのですが、
マインドフルネス瞑想がブームの今は、様々な医療機器が普及しています。
そこで、瞑想の効果の研究が盛んに行われています
その科学の進歩による心理学、脳生理学、物理学を駆使して研究し完成させたのが、
ソニック・メディテーションの瞑想セミナーです。
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